로스트아크

일단 찬물샤워 1-2분간 한다- 비타민 레모나를 먹는다

식염포도당을 먹는다. 챙이 넓은 모자를 쓴다

우산을 쓴다. 생양파를 먹는다 양파즙을 열려서 시원하게 먹는다.

팔에 달라붙는 토시를 착용한다.파라솔을 이용한다.

야외작업시 챙이넓은 모자는 필수고 생양파즙을 만들어서

얼려서 갖고간다. 시원한물 먹을떼마다 식염포도당 한알먹기.너무 더우면 쉬고

장실간다하면서 찬물로 머리감기. 

대기소 다닌다면 비가 오는날이나 흐린날에 일하러 간다.

요즘 몽골은 42-43도 나가는데 그들은 매일 생양파를 3개씩 먹는다.